週末道具

昨日は1日出かけてたので計ってません。。。

また一気に1kgへった。。。
なんでだ〜？
ごはんたべてないからかな？

基礎代謝1554kcal
骨格筋率34.3％

基礎代謝1560kcal
骨格筋率34.3％

基礎代謝1562kcal
骨格筋率34.3

何かあったのか？自分？？
1.2kgもおちてるぞ！

基礎代謝　1553kcal
骨格筋率　34.4％

2年ぶりですかね〜〜〜
おしさしぶりすぎて忘れちゃってましたよ。

またこちょこちょ書いて行きたいです。

ダイエットというより、筋肉が落ちてきたので筋トレで鍛え直そうとおもいまして。
体重落とす事より、筋肉をつける事が優先です。（夏がちかいですから〜！！）

筋肉がつけば筋肉が脂肪を燃やしてくれるので、体重が落ちればいいなぁ〜って感じです。（＾＾）

おひさしぶりです。
年始からばたばたとしておりました。

というのも仕事で使ってるMACが壊れました。
外部ハードディスクも壊れました。
データはバックアップ取ってる分だけになりました
なので通常の3倍ぐらいいそがしかったです
ようやく新しいMAC二もなれてきた今日この頃です。

バイトの方はずっと続けてまして。
最近は新型インフルエンザのお陰でマスクしながらの仕事となってます
マスクしながらのバイトはちょっとつらいっすね。。。しかたないっすけど

そうそうこの間女性客がストーカーされてるといわれまして、しばらくは事務所にいてもらったんですよ。
その間にいなくなってましたけどね

コンビニは女性や子供の避難場所にもなってますんで何かあれば
いつでも駆け込んで下さいね。ひどいときは警察にも連絡しますんで！

スキー用のゴーグルです
OAKLEYです。

サングラスもOAKLEYなんで、スキー始めたらゴーグルはOAKLEYって決めてたんですっ！！

なので迷わず買いました。。。

モデルは今年モデルのAMBUSH　Frame:Jet Black　Lens：Persimmon
です。AMBUSHの中では最安のやつです。

今週末スキーにいってきます。。。
スキーの腕前はといわれると。。。



ドが付く素人です。

スタッドレス！！


入れました。ついに！
これでどこでもいけます！！雪山いけます。
ってか行きます！！
今年は雪もおおそうやし！！
楽しめそうですわ

ちなみにタイヤはMICHELIN　LATITUTE X-ice 215/70R 16です





ということはスキーにも車でいけるっていうことやね